دانشچی پورتال جامع تحقیق و مقاله، مطالب علمی و هنری ، وبگردی و…
همه چیز درباره اینکه چگونه عطسه کنیم؟ + عطسه آور قوی
در ادامه با موضوع «چگونه عطسه کنیم؟» آشنا میشوید. با دانشچی همراه باشید.
چگونه عطسه کنیم؟
عطسه، یک واکنش غیرارادی و انفجاری بدن است که با بیرون راندن شدید هوا از طریق بینی و دهان، ذرات خارجی و محرکها را از مجاری تنفسی خارج میکند. این مکانیسم دفاعی حیاتی، نقش مهمی در حفظ سلامت و پاکیزگی سیستم تنفسی ما ایفا میکند.
مکانیسم عطسه
عطسه با تحریک گیرندههای عصبی موجود در غشای مخاطی بینی و گلو آغاز میشود. این گیرندهها به محرکهای مختلفی مانند آلرژنها (مانند گرده، گرد و غبار، موی حیوانات)، ویروسها، باکتریها، مواد محرک شیمیایی (مانند دود، عطرهای تند) و حتی تغییرات ناگهانی دما حساس هستند.
هنگامی که این گیرندهها تحریک میشوند، سیگنالهایی را به مغز میفرستند. مغز به نوبه خود، مجموعهای از واکنشهای هماهنگ را در بدن آغاز میکند که منجر به عطسه میشود. این واکنشها شامل موارد زیر است:
۱. دم عمیق: ابتدا یک نفس عمیق میکشید و ریهها را پر از هوا میکنید.
۲. بسته شدن دهان و گلو: سپس عضلات گلو منقبض شده و راه عبور هوا به دهان را مسدود میکنند.
۳. انقباض عضلات قفسه سینه و شکم: در این مرحله، عضلات قفسه سینه و شکم به شدت منقبض میشوند و فشار زیادی در ریهها ایجاد میکنند.
۴. باز شدن ناگهانی گلو: در نهایت، عضلات گلو شل میشوند و هوای فشرده شده با سرعت زیاد از طریق بینی و دهان به بیرون رانده میشود.
عطسه آورهای قوی
اگرچه عطسه یک واکنش طبیعی و مفید است، اما گاهی اوقات ممکن است نیاز باشد که به صورت مصنوعی آن را تحریک کنیم. به عنوان مثال، در مواردی که مجاری بینی به دلیل سرماخوردگی یا آلرژی مسدود شدهاند، عطسه میتواند به پاکسازی آنها کمک کند.
برخی از عطسه آورهای قوی عبارتند از:
• فلفل سیاه: فلفل سیاه حاوی مادهای به نام پیپرین است که میتواند گیرندههای عصبی در بینی را تحریک کند.
• گرد و غبار: ذرات ریز گرد و غبار میتوانند باعث تحریک غشای مخاطی بینی و عطسه شوند.
• پر: پرهای کوچک و سبک میتوانند به راحتی وارد بینی شده و باعث عطسه شوند.
• نور شدید: در برخی افراد، نگاه کردن به نور شدید میتواند باعث عطسه شود. این پدیده به عنوان رفلکس عطسه نوری شناخته میشود.
نکته: استفاده از عطسه آورهای قوی باید با احتیاط انجام شود. در صورت داشتن آلرژی یا حساسیت به هر یک از این مواد، از آنها استفاده نکنید.
عطسه زیاد نشانه چیست؟
عطسه زیاد میتواند نشانهای از مشکلات مختلفی باشد، از جمله:
• آلرژی: آلرژی شایعترین علت عطسه زیاد است. آلرژنهای رایج شامل گرده، گرد و غبار، موی حیوانات و کپک هستند.
• سرماخوردگی: سرماخوردگی نیز میتواند باعث عطسه زیاد شود. ویروسهای سرماخوردگی میتوانند غشای مخاطی بینی را تحریک کنند.
• سینوزیت: سینوزیت التهاب سینوسها است که میتواند منجر به عطسه، احتقان بینی و ترشحات بینی شود.
• محرکهای محیطی: عوامل محرک مانند دود، عطرهای تند و تغییرات ناگهانی دما نیز میتوانند باعث عطسه زیاد شوند.
نکته: اگر عطسه زیاد با علائم دیگری مانند تب، درد سینوس، ترشحات غلیظ بینی یا سرفه همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
علت عطسه در سرماخوردگی
ویروسهای سرماخوردگی میتوانند غشای مخاطی بینی را تحریک کنند و باعث التهاب و تورم آن شوند. این التهاب میتواند منجر به عطسه، آبریزش بینی و احتقان بینی شود. عطسه در سرماخوردگی، راهی است که بدن برای دفع ویروسها و پاکسازی مجاری تنفسی استفاده میکند.
نکات جالب
• سرعت عطسه میتواند به ۱۶۰ کیلومتر در ساعت برسد.
• در هنگام عطسه، تمام عضلات بدن به طور موقت فلج میشوند، از جمله عضلات قلب.
• عطسه کردن با چشمان باز محال است.
• عطسه کردن میتواند به پخش ویروسها و باکتریها در هوا کمک کند، بنابراین هنگام عطسه بهتر است دهان و بینی خود را بپوشانید.
• در برخی فرهنگها، عطسه کردن به عنوان نشانهای از خوش شانسی یا بدشانسی تلقی میشود.
سخن پایانی
عطسه یک مکانیسم دفاعی طبیعی و حیاتی است که به حفظ سلامت سیستم تنفسی ما کمک میکند. با شناخت علل و عوامل محرک عطسه، میتوانیم از بروز آن جلوگیری کنیم یا در صورت لزوم، آن را به صورت مصنوعی تحریک کنیم.
همه چیز درباره ژن درمانیاختصاصی-دانشچی
