پزشکی و سلامت

یوگای خنده چیست و فاید آن

خندیدن یکی از راه های سالم برای زندگی کردن است پس اگر قصد دارید که سالم باشید یوگای خنده را به برنامه های روزانه خود بیافزاید.

درمورد سلول‌های سفید خون WBC و سلول‌های قرمز خون RBC

در مورد دو اصطلاح WBC و RBC 

بیماری‌های غیرواگیر کدامند ، همه چیز درباره بیماری غیرواگیر

همه افراد در گروه‌های سنی مختلف و ساکنان مناطق جهان تحت تاثیر بیماری‌های غیرواگیر قرار دارند. همچنین گاهی اوقات این بیماری‌ها با گروه‌های سنی مسن مرتبط هستند اما شواهد نشان می‌دهد که بیش از 9 میلیون مورد از کل مرگ و میرهای مرتبط با بیماری‌های غیرواگیر پیش از سن 60 سالگی اتفاق می‌افتد. علاوه بر اینها 90 درصد از موارد مرگ و میرهای زودرس در کشورهای بادرآمد پایین و متوسط رخ می‌دهد.

همه چیز درباره مواد  مخدر و اعتیاد 🚬

در ادامه با تعریف مواد مخدر و اعتیاد آشنا می شوید. با دانشچی همراه باشید.

فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب (آب‌درمانی)

اهمیت نوشیدن آب و آب‌درمانی

با توجه به اینکه آب ٪۷۰ بدن را تشکیل می‌دهد بنابراین، برای سرحال و سرپا نگه داشتن بدن جهت انجام درست کارها به آن نیاز داریم. زمانی که آب مورد نیاز بدن به قدر کافی تأمین نشود عواقب طولانی‌مدت و کوتاه‌مدتی برای سلامتی در پی خواهد داشت.

تحقیق در مورد بهداشت و سلامتی

تعریف بهداشت

بهداشت به زبان فارسی دری «صحت» علم و هنر پیشگیری از بیماریها، طولانی کردن عمر و بالا بردن سلامتی به‌وسیلهٔ کوشش‌های اجتماعی است. بر همین اساس، برای بهداشت فردی، عمومی، روانی و غذایی تعریف‌هایی وجود دارد.

خواص و مضرات مصرف قرص آهن iron-tablets

فقر آهن در بین کم خونی‌ها شایع ترین نوع کم‌خونی است که نه تنها در ایران بلکه در جهان هم اینگونه است و از آنجایی که آهن در بدن وظایف مهم و متعددی را بر عهده دارد تلاش برای رفع کمبود آهن اهمیت بسزایی دارد. به همین دلیل استفاده از منابع آهن از قبیل گوشت و تخم مرغ، غلات، سبزیجات و میوه ها توصیه می‌شود.

چه غذاهایی غنی از منابع ویتامین D هستند؟

ویتامین دی (Vitamin D) را که کلسیفرول می‌نامند، یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از ویتامین‌های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک می‌کند.

قرص نوافن| ترکیب 3 ماده استامینوفن، پروفن و کافئین

نوافن: دندان‌درد، سردرد، دردهای عضلانی – مفصلی

نوافن را در اولویت انتخاب‌های خود برای دندان‌درد بگذارید. این دارو از ترکیب 3 ماده استامینوفن، پروفن و کافئین تهیه می‌شود. دو ماده اول، استامینوفن و کافئین تأثیر ضد دردی خود را روی سردرد و دندان‌درد دارند، اما پروفن به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد برای دردهای عضلانی- مفصلی استفاده می‌شود. هر کپسول نوافن، حاوی 325 میلی‌گرم استامینوفن، 40 میلی‌گرم کافئین و 200 میلی‌گرم ایبوپروفن است.