خانه » دانستنی ها (صفحه 3)

دانستنی ها

ماسک عسل برای لکه صورت + طرز تهیه و خواص

طرز تهیه ماسک عسل برای لکه صورت 

ماسک عسل برای لکه صورت

ماسک عسل برای لکه صورت در کاهش لک های سطحی ناشی از جوش، آفتاب سوختگی و خشکی مفید است و به رطوبت رسانی و مهار آنزیم تولید ملانین کمک میکند.

عسل هایی مانند مانوکا، آویشن و سیاه دانه فواید بیشتری برای لک صورت دارند و باید به صورت منظم ولی با فاصله زمانی مناسب استفاده شوند.

در ادامه فواید ماسک عسل برای لکه صورت و نحوه استفاده آن را بررسی خواهیم کرد.

ادامه نوشته »

آیا دنیای دندان‌پزشکی هم قربانی تبلیغات زرد شده؟

راهی برای بازگشت به انتخاب‌های آگاهانه، با تکیه بر خدمات تخصصی و قابل‌اعتماد

تجهیزات دندانپزشکی

در بازار پرهیاهوی دندان‌پزشکی، چطور تجهیزات موردنیازمان را با اعتماد تهیه کنیم؟ این مقاله با بررسی واقعیت‌های تبلیغاتی و معرفی شاخص‌های یک فروشگاه تخصصی، راه انتخاب مطمئن را نشان می‌دهد.

ادامه نوشته »

من هر شب روغن زیتون به صورتم میزنم (خواص و مضرات)

با خواص روغن زیتون آشنا شوید!

من هر شب روغن زیتون به صورتم میزنم

من هر شب روغن زیتون به صورتم میزنم چون غنی از ترکیبات ارزشمندی مانند اسکوالن و فنول ها است.

برخلاف تصور عمومی که روغن ها فقط پوست را چرب میکنند ترکیبات فعال روغن زیتون می توانند به لایه های بالایی پوست نفوذ کنند.

ادامه نوشته »

چرا آموزش باریستا فقط یاد گرفتن چند تا نوشیدنی نیست؟

باریستا بودن یعنی فراتر از نوشیدنی ساختن.

دوره باریستا

اگه چند سال پیش به باریستا بودن فکر می‌کردیم، احتمالاً یاد یه کار پاره‌وقت ساده می‌افتادیم. اما امروز ماجرا فرق کرده. صنعت قهوه تو ایران خیلی جدی‌تر شده و باریستا بودن دیگه فقط یه مهارت دم‌دستی نیست.

ادامه نوشته »

آیا کوهنوردی برای آرتروز زانو ضرر دارد؟ بررسی فواید، خطرات و نکات ایمنی

تاثیر کوهنوردی بر آرتروز زانو

آسیب دیدگی زانو در کوهنوردی

واقعیت اینه که اگر کوهنوردی درست و اصولی انجام بشه، نه تنها ضرری نداره، بلکه می‌تونه به تقویت عضلات اطراف زانو، افزایش انعطاف‌پذیری مفصل و حتی کاهش درد کمک کنه. توی این مقاله، هم به مزایا و معایب کوهنوردی برای آرتروز زانو می‌پردازیم، هم کلی نکته کاربردی برای ایمن‌تر بودنش می‌گیم.

ادامه نوشته »

کدام تست شخصیت شناسی برای شما مناسب‌تر است؟ بررسی ۵ تست شخصیت شناسی معتبر جهانی

بررسی تست شخصیت شناسی و کاربرد و مزایای آن

کدام تست شخصیت شناسی برای شما مناسب‌تر است؟ بررسی ۵ تست شخصیت شناسی معتبر جهانی

چکیده : در این مقاله به بررسی دقیق و کاربردی پنج تست شخصیت‌شناسی معتبر جهانی پرداخته شده است: MBTI، NEO، DISC، MMPI و کتل. هر تست با هدفی خاص طراحی شده و می‌تواند در زمینه‌هایی مثل انتخاب شغل، هدایت تحصیلی، بهبود روابط، مشاوره ازدواج و سلامت روان مؤثر باشد. همچنین راهنمای انتخاب تست مناسب بر اساس نیازهای فردی ارائه شده تا مخاطب بتواند با آگاهی، مسیر خودشناسی و رشد فردی را آغاز کند.

ادامه نوشته »

روشی که مدیران با آن رفتار پرسنل را بی صدا رصد می کنند!

چگونه پرسنل را بی صدا رصد کنید؟

روشی که مدیران با آن رفتار پرسنل را بی صدا رصد می کنند!

یکی از مهم ترین عواملی که باعث بهبود عملکرد پرسنل در مراکز کاری و سازمان ها و شرکت های مختلف می شود، استفاده از روش های کاربردی برای رصد کردن رفتار پرسنل است. خوشبختانه با رشد و پیشرفت تکنولوژی در صنایع مختلف، شاهد تولید انواع نرم افزارها و دستگاه برای بهبود فرایند رصد و مدیریت عملکرد و زیر نظر گرفتن پرسنل در مراکز مختلف هستیم. بدین صورت مدیران می توانند بسته به تعداد پرسنل، وسعت محل کار یا کاربردی که مد نظر دارند، بهترین روش های ضروری را برای رصد کردن و زیر نظر گرفتن عملکرد پرسنل خود انتخاب کنند. همراه ما باشید تا با روش های مختلف مدیریت و کنترل و نظارت بر پرسنل آشنا شوید.

ادامه نوشته »